試合結果報告

こんにちは！

さきコーチです

本日は一般クラスをお休みいただいております。

コーチは中部実業団陸上大会という中部地区5県の社会人アスリートが出場する大会がありました

毎年同じ場所で開催しておりますが、岐阜県の長良川競技場へ行ってきました

この場所はコーチが高校生の頃から何度か競技したことのある場所ですごく慣れた場所でもあります

何度この場所で跳んだか数えきれないほどです

そんな中、あれ。

前日から雨予報☔

なんと。と思いながらも晴れるでしょ。と軽い気持ちでいたコーチでしたが、

当日もしっかり雨でした☔️

なんとか止んだタイミングでアップを行い、いざ！

というタイミングで雨が降ってきました・・・。

それでも記録を狙っていたコーチだったので集中力MAXで臨みました

結果はというと

3位

記録も納得のいかない形となってしまいました

もちろん優勝を狙っていたのでとても悔しい気持ちでいっぱいです。

大記録を出すためにここ数日大きく動きを変えた分、試合で上手く再現できず。。。

ここがまた陸上競技として面白いところですね🤣

変えたからといって記録が出るわけではない。

とても現実を突きつけられた試合となりましが、大きな経験となりました

次は来月に県外の大会へ出場予定なので1ヶ月間練習をやり直します！

本日の一般クラスは急遽お休みをいただく形となりました。

来週からはまた気合い十分のレッスンを行いますのでぜひ楽しみにしていてくださいね

コンセプト

子どもたちの成長を後押し、子どもたちの未来を守るチーム。

人のカラダづくりで最も大切な時期は、小学生から中学生の間と言われています。
この時期に運動をしっかり行うことで、カラダのベースとなる筋肉や骨が鍛えられることがわかっています。
運動が苦手な子や、運動量が不足している子には、運動の大切さや楽しさを伝えたい。
アスリートを目指している子には、専門的スキルを身につけさせたい。
そのために自分たちにできることはなんだろう。
そんな想いから、フォープロジェクトは生まれました。

フォープロジェクトは、4つのプロフェッショナル集団で構成されている、キッズ専門のトレーニングチームです。
キッズトレーニングのプロフェッショナル「キッズトレーナー」、各スポーツに特化した「スキルアップトレーナー」、カラダの保護やメンテナンスに関するプロフェッショナル「ボディケアトレーナー」、現役で活躍する選手「実践型競技トレーナー」。
それぞれのフィールドで活躍してきたトレーナー達が集い、お互いの豊富な経験と知識を組み合わせ、チームとしてさらに磨きをかけています。

子どもたちのカラダづくりに何が必要か、個々の運動能力を伸ばすにはどのようなトレーニングメニューが最適か、カラダをこわさず安全にスキルアップさせるにはどうしたら良いか・・・など。
子どもたちの成長に本気で向き合うチームです。

プロフェッショナル集団といっても、厳しい雰囲気のなかでレッスンするわけではありませんので、ご安心ください。
少しでも楽しんでレッスンを受けていただけるよう、子ども達とのコミュニケーションを大切にし、笑顔で楽しい雰囲気づくりにもこころがけています。

スポーツだけでなく、嬉しいことや悲しいことなども共有できる、子ども達みんなの居場所にしたいと思っています。

4つのプロフェッショナル集団

キッズトレーナー	キッズトレーナーのプロフェッショナルが、お子さま一人一人を見守りながら、しっかりとトレーニング指導いたします。キッズ専門のトレーナーが研究した、各年齢のお子さまに最適なスキルアップメニューを取り入れています。 大人のトレーニングメニューをそのままお子さまに適用させてしまうと、体をこわしてしまうことにもなりかねません。当スクールでは、無理をしてケガをしないように、キッズトレーナーがトレーニングレベルを調整しています。 また、楽しんでレッスンを受けていただけるよう、お子さま一人一人とコミュニケーションをとり、笑顔で明るい環境づくりを心がけています。
スキルアップトレーナー	各スポーツのプロフェッショナルトレーナーが、それぞれのスポーツに特化したトレーニングメニューを実施していきます。 キッズトレーナーがお子さまの「総合トレーナー」だとすると、スキルアップトレーナーは、各スポーツに特化した「スキルアップトレーナー」。 お子さまの身体能力をさらに伸ばし、高度な技術を身につけさせる役割を担います。 一人一人の課題や目標を明確にし、記録といった目に見えるカタチでお子さまの成長を後押しいたします。
ボディケアトレーナー	カラダの保護やメンテナンスに関するプロフェッショナル「ボディケアトレーナー」。 お子さまに定期的な個別診断を行い、慢性的なケガを未然に防ぎます。トレーニングメニューを監修し、お子さまに無理がないメニュー内容になっていないかをしっかりとチェックしていきます。 また、身体能力や体型・年齢に合わせた、正しい身体の動かし方も教えていきます。 お子さまのカラダづくりには食べ物が欠かせません。保護者様も交えて、栄養指導もしっかりと行っていきます。
実践型競技トレーナー	現役で活躍している選手が、トレーナーとしてクラス運営に携わる「実践型競技トレーナー」。 競技に最適なカラダづくりや、勝負におけるコツや心構えなど、実践で用いられる理論に基づいてトレーニング指導を行います。 将来、お子さまをスポーツ選手にしたい、スポーツ専門の学校へ進ませたいなどのニーズに最適です。 競技者のみがわかる視点からお子さまをしっかりと見つめ、ワンランク上のトレーニングを提供します。

陸上教室

陸上に特化したトレーナーをメインに、陸上技術の向上はもちろん、お子さまの健康な体をつくり、豊かな心を育て、仲間とともに成長する喜びを感じていただけるトレーニングを行ないます。

スポーツの３大動作と言われる「走る・飛ぶ・投げる」といったスキルをアップします。
「走る」ことでは、短距離と長距離。正しいフォームや腕の振り方、腿上げなど、専門的な知識を伝えながらトレーニングします。
「飛ぶ」に関しては、幅跳びや高跳び。「投げる」ことでは、ボール投げなどを行います。
さまざまな陸上競技を行いながら、運動能力をアップしつつ、ベースとなる体力や筋力を養います。

また、運動によるケガをしないよう、ウォーミングアップもしっかり行い、セルフトレーニングにも対応できる正しいやり方を教えます。

トレーナー紹介

キッズトレーナー「若林 将太」	大学卒業後に公益財団法人YMCAで、主に子どもの野外活動やスポーツ指導、またハンディキャップを背負った子ども向けのプログラムなどを担当し、子どもたちを指導する経験を積みました。その後、某パーソナルジムで、スポーツトレーナーとして身体のケアのお手伝いなども行いました。 様々なスポーツに携わってきましたが、中でも剣道は幼少期から現在に至るまで続けているので、集中力や相手を敬う心など、精神面の充実も与えられるトレーナーでいることを心がけています。 ＜資格＞ NESTAキッズコーディネーショントレーナー 整体&セラピースペシャリスト HOLOFIT JAPAN認定コーチ 剣道三段 キャンプインストラクター SAJスキーバッジテスト JFA公認サッカーコーチ 自転車安全教育指導員 SSI公認ダイビングCライセンス 普通救命講習修了証 ＜実績＞ 西三河剣道段別選手権大会　優勝 昇竜旗争奪全国選抜少年剣道大会　出場 七夕まつり剣道大会　優勝 豊田市民選手権大会　優勝
スキルアップトレーナー「平田 勝己」	子どもたちと関わる時間の素晴らしさを知り、とても大きなやりがいを感じています。 トレーナーでありながら今なお現役の陸上選手として活動している経験を活かして、これから多くの子どもたちに「体を動かすことの楽しさ」を知ってほしいと思っています。 ＜実績＞ 陸上競技19年(現役) ジュニアオリンピック　出場　100m 4×100R 宮崎県代表 インターハイ出場　100m　200m 4×100mR 4×400mR 宮崎県代表 インカレ出場　100m
スキルアップトレーナー「大久保 直哉」	幼少期から運動が大好きで、小学4年生～陸上競技を続けてきました。 現在は陸上指導以外でも、カイロプラクティックの治療家として子どもたちの体のケアにも携わっています。 国際大会や多くの全国大会で培ってきた様々な競技経験を子どもたちに伝えていきながら、陸上競技を楽しんでもらえるような指導をしていきます。 ＜実績＞ U-18 400mハードル日本代表 全国高校陸上競技選抜大会　8種競技　4位 全日本インカレ出場 東海インカレ　優勝 全国中学校選手権大会　走り高跳び　愛知県代表
ボディケアトレーナー「棚橋 功貴」	体を整えて怪我や故障を防ぎ、動ける体をつくるための「コンディショニング」を重視したトレーニングを行います。 これまでトレーニングの方法だけでなく、運動生理学や解剖学、栄養学などを学んできました。 トレーニングは根性で行うものではなく、これらの科学的な根拠に基づいて行ってこそ、結果が出ます。 豊富な専門知識や経験を活かし、一人ひとりにしっかりと向き合っていきたいと考えています。 ＜資格＞ NESTAパーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT） トレーナーの国際ライセンス イージーフロッシングアカデミー資格 「ネイシュ　インソールマイスター」資格 HOLO FIT JAPAN 認定トレーナー JMA（日本味感学協会）認定 ダイエット力C級診断士 ＜実績＞ ウエイトリフティング インターハイ　出場 ベストボディジャパン2019津大会　準グランプリ獲得 ベストボディジャパン日本大会　出場
実践型競技トレーナー「加藤 早紀」	幼い頃から様々なスポーツを経験し、挑戦を通じて身体を動かす事の楽しさを知りました。現在でも陸上競技を続けています。 挑戦する子どもたちへスポーツの楽しさを伝えたいと思いトレーナーになりました。 これまで得た経験と知識を指導へ活かしていきます。 ＜実績＞ 全日本実業団対抗陸上競技大会　4位 中部実業団対抗陸上競技大会　優勝　 東海選手権陸上競技　3位 愛知県選手権陸上競技　優勝

陸上10種競技選手「片山 和也」を支援

フォープロジェクトは、陸上10種競技選手「片山 和也」のスポンサーとして支援しています。
片山選手が臨時コーチとして教室に参加することもあり、大会などで活躍する現役選手に教えてもらうことは、お子様にとって貴重な経験となります。

バスケットボール選手「山本 楓己」を支援

フォープロジェクトは、バスケットボール選手「山本 楓己」のスポンサーとして支援しています。
山本選手が臨時コーチとして教室に参加することもあり、大会などで活躍する現役選手に教えてもらうことは、お子様にとって貴重な経験となります。