雨雨雨☔️

こんにちは

かつコーチです🤗

最近の豊田チームの練習は

雨雨雨☔

なぜか水曜日だけ雨が降る😅

体験レッスンの依頼も増えてきて

シーズン序盤にいいスタートを切りたい❗️

そういう思いとは反対にレインデーが続いています

しかも、来週も雨予報

呪われてる❓コーチの雨男としての本領発揮❓

そんな中、昨日のレッスンは

姿勢維持と今流行りのヒップロック

お腹や股関節を思いっきり使って走りのベースを固める内容でした🏃

今まであまり取り入れなかった内容なので

みんな難しかったかな❓

コーチが中学生の時よりどんどんトレーニングは進化しています

コーチも日々勉強しながら

みんなと強くなるつもりです

そして、今回が２０２５年度最後のレッスン

改めて中学３年の卒業おめでとう

進学おめでとう

いいチームを作ってくれて

引っ張ってくれてありがとう😊

KATSU

岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上（かけっこ）教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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