大人の県大会🏃♂️
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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FOuRPROJECT
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電 話
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電話受付時間
10:00〜19:00
レッスン中などで出られない場合は折り返します
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練 習 日
毎週日曜日
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陸上教室 FOuRPROJECT
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タグ: 習い事, ひろコーチ, アスリート, 正しい走り方, ランニング教室, 走り方教室, スポーツ教室, ランニング, FOuR PROJECT, 体験会, わかコーチ, キッズトレーナー, 陸上教室, 打ち合わせ, 運動教室, キッズトレーニング, ランニングレッスン, かけっこ教室, スポーツレッスン, 岡崎市, 豊田市, 安城市, 刈谷市, 西尾市, みよし市, 知立市, 碧南市
テラス席が好きすぎる件✌🏻
こんにちは😃
サポータースタッフのふかみんです☘️
みなさんはカフェやレストランの「テラス席」は利用されますか❓
僕は席が空いてれば真っ先に選んでしまうくらいテラス席が好きです✌🏻
ちなみに真冬でも構わずテラス席を選んでしまいます🤣❄️
これは先日、カフェに行ったときのテラス席に座ってお茶をしているときの写真です☺️
なにがいいのかというとピクニック気分になれて、外が気持ちいいからというシンプルな理由です☝🏻
日本人はテラス席を好んで選ばない人も多いですが、海外や、外人さんの利用客の多い東京や大阪のお店ではテラス席の方が屋内席よりも先に埋まることが多いみたいでます😗
つまりふかみんは外人気質があるということですかね（笑
春や秋など気候のいい季節だけでも、日頃テラス席を選ばない人たちはチャレンジしてみてもいいかもしれません😏
それでは、また✋🏻
ふかみん
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今年ももうすぐ🌗
みなさんこんにちは！食欲が止まらないひろコーチです😙
ふと、カレンダーを見ると9月も終わりが近づいていることに
びっくりしています👀
食欲の秋、運動の秋、読書の秋…
様々な秋を感じたいですね😉
そしてそして、2021年も残り100日を切りまた‼️
いろんな事があった2021年ですが、今もまだ先の見えない不安もありますが、
やれる事をやれる時に目一杯やっていきたいと思います💪
hiro
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わかコーチと特訓🏌️♀️🏌️♀️
最近はジメジメして気持ちよく運動ができず、
モヤモヤした日々を過ごしているひろコーチです😥
今日も雨が降っていましたが、身体を動かそうという事で
わかコーチと一緒にゴルフの打ちっ放しに行ってまいりました🏌️♀️
今後のフォープロの活動などを話し合いながら
楽しく運動できました😙
週末は今の所晴れる予定なので、みんなとレッスンで会えるのが楽しみです‼️
hiro
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ひろコーチの最近のマイブーム😙
こんにちは！ひろコーチです😉
美味しいものを食べに行ったり、お出かけしたりと
そう行った事がしにくい状態が続いておりますが、
何か日常の中で、楽しみがないかと探していると…
面白くて楽しいものがありました‼️
それが、ガチャガチャ😙
スーパーやショッピングモールの端の方にある、お金を入れて回すアレです！
最近は肩ズンシリーズなるものに爆ハマり中です🤩
お買い物に行くたびにトライしているので、棚がいっぱいになってきました！
みなさんも機会があったらやってみてください！
面白いガチャガチャ情報随時、募集してます😂
hiro
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全体ミーティングを行いました😄😄
本日はひろコーチがお届けいたします😄
６月６日のかけっこ教室開講を前にFOuR PROJECTメンバーで
全体ミーティングを行いました‼️
今一度、FOuR PROJECTの理念や各コーチの役割を確認し合いました！
指導内容のブラッシュアップも行い、より良い教室ができるように
熱く遅くまでディスカッションいたしましたので、日曜日にお披露目するのが楽しみです😄
また、チームとしての結束も高まったように思います！
コーチ陣が様々な知識や技術を伝え合って、
高め合って指導に繋げる事が出来るのはFOuR PROJECTの最大の強みですね🤔
今後も定期的にミーティングは行なっていきますので、ご報告いたします！
hiro
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打ち合わせKids t&Body t ♣️♥️
トレーナーたちの自己紹介が少しずつ始まってきましたね😎
本日のFOuR PROJECT 陸上教室は
わたくしわかコーチと
フォープロが誇るボディケアトレーナー棚橋
で打ち合わせをしてきました‼️
棚橋トレーナーの自己紹介は木曜日をお楽しみに😉
打ち合わせのついでに
最近わかコーチが悩んでいる背中の痛みについて相談したところ
背中を30秒ほど軽く触られて一言、
なるほど❗️
と言われました。
正直に思ったのが
たったそれだけで何がわかる？😂
ただ、わかる人にはわかるんですよね、、、
その後触ってもらうこと数分
あっという間に背中の痛みがいなくなりました😵
さすがは体のプロフェッショナル❗️
心強いですね🤩
体のお悩みはお任せを✌️
真面目な話の後はカードゲームで盛り上がりながら雑談三昧🐶
フォープロでは定期的に集まり情報共有をしています❗️
陸上教室のこと、かけっこ教室のことなど❗️
まあ、半分くらいは今回みたいに遊んでますが😂
そんな仲の良さもフォープロの自慢です😎
打ち合わせの報告もしていきますので楽しみにしていください✌️
P.S. カードゲームXENO(ゼノ)面白くてオススメです♫
若林
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連日の打ち合わせ〜メインコーチ編🧢〜
フォープロ連日の打ち合わせ‼️
本日はメインとなる2人の講師との話し合いです🤗
その2人がこちら‼️
フォープロが誇る爽やかなひろ&あゆコーチ🧢
白ポロシャツでみなさんをお待ちしております✌️
ひろコーチとあゆコーチの自己紹介は来週をお楽しみに😝
2人のステキな自己紹介を堪能してください💫
さらに❗️
フォープロにはホームページに載っていない最強の隠しキャラがいます‼️
また紹介しますので定期的にチェックしてくださいね😘
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