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2025/05/02

𝔾𝕠𝕝𝕕𝕖𝕟 𝕎𝕖𝕖𝕜

こんにちは！

なおコーチです😊

今日はGWということでフォープロの練習はお休みです！

皆さんはGWの予定はいかがでしょうか？🤔

旅行や遊びに行ったりする子もいると思いますが、くれぐれも事故や怪我に気をつけて楽しんでください⚠️

なおコーチの予定はと言うと”仕事”です😂

そして、4~6日で高校生のインターハイ予選(西三河)に帯同してきます🫡

フォープロOGも出場するようなので、こっそり見たいと思います🤭

最初に書いたことの付け加えになってしまいますが、GW中も少しは体を動かしておいてくださいね🙌

ずーっと休んでると体も鈍ってしまうので、せめてアクティブレスト(ジョギングやウォーミングアップまで)ぐらいはしておくといいと思います👌

なおコーチ担当の子たちはGW明けからしっかり練習する予定なので覚悟しておいてください😏笑

みんなのGW中楽しかった話を聞くことを楽しみにしています🤭

Nao

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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