2025/11/28
冬季強化合宿🏃♂️
こんにちは！
なおコーチです😊
先週は、長野県平谷村にて冬合宿を実施しました🏃♂️
小学生のお友達にも多く参加していただき、総勢70名ほどの大所帯での合宿となりました🙌
今までの合宿では、公共交通機関を利用していましたが、流石に今回は大型バスとマイクロバスを借りて移動🚌💨
練習も比較的近場ということもあり、3日目の午後までできてしっかりボリュームのある合宿になったと思います😊
練習はA,B,Cグループに分かれて行いましたが、それぞれ良い練習ができたのではないでしょうか🤔
特にAグループはなおコーチのメニューが多かったので、キツかったと思います😂
なおコーチの中で”強化合宿”というのは、自分に自信をつける時間だと考えています🤔
｢走りきれた｣や｢やりきった｣と思えることが大事かなと思います👆
今までの合宿でも同じように練習メニューを提供しているので、子供たちの中では｢なおコーチの練習はキツい｣ということが浸透し始めているのではないかと思います😂
また2月頃にも合宿をやるかも？なので、その時を楽しみに待っていてください🤭笑
Nao
岡崎市･豊田市･刈谷市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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