諦めない強い気持ち💪🔥
今週も大会‼️
県内の標準突破選手が集う熱戦、愛知県ジュニアオリンピック陸上競技会が開催されました🏃♂️🏃♂️
フォープロファミリーからも標準突破を果たした仲間が多数出場し、とても盛り上がっていました😎
今日もみんな本当に頑張っていて、入賞者も続出🙆♂️✨
複数名の入賞が当たり前のようになってきていますが、改めて「県のトップ8」に入るというのはものすごいことです👏
競技人口が多い愛知県のなかで、全国へとつながる舞台に立つことは簡単なことではありません‼️
そこに食い込んでいくフォープロファミリーの姿を、誇らしく感じます🤩
そして今日は、その中から一人の仲間をご紹介します🙆♂️
高跳びに挑戦している3年生の男の子🤲
実は彼、8月からフォープロに仲間入りしてくれました🙆♂️
中学生活最後の大舞台である総体では、思うような結果を残せず悔しい思いをしたそうです。
しかし、そこで諦めるのではなく「もう一度強くなりたい」と気持ちを新たにして、フォープロで練習を始めてくれました‼️
その努力と強い気持ちが見事に実を結び、今回の県ジュニアオリンピックでは堂々の7位入賞🎉🎉
総体に向けて全力を尽くすのも素晴らしいことですが、その後に悔しさをエネルギーに変えて挑戦し続けられるのは、本当に並大抵の精神力ではありません🔥
心から「カッコいい！」と思います👍
今日もまた、全力で挑むフォープロファミリーの姿から多くのことを学びました😊
p.s.夏休みの終わり際に車を少し走らせ、滑り込みで夏らしいことをしてきました🤲
大きな花火大会は予定が合わずで諦めかけてましたが、家の近くに長島スパーランドがあって良かった、、
毎日花火に感謝です🤣
waka
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補習📚
こんにちは
かつコーチです🤗
『補習』とは
正規の学習以外に、学力を補うために学習をすること
かつコーチはこの１週間補習のため
学校に通っています😆
仕事をしながら専門学校に通っている生徒は
聞いた話だとかつコーチだけ💦
優秀な生徒に比べ
やはり学力は劣ってしまうため夏休みを利用して学校で勉強をしています
家では絶対やらないので、、、
１年生のうちに必要な知識はほとんど叩き込まれ、２年生以降は実習メインとなるので
覚えることは今とても多いのです😓
でも身体の勉強をしていると
例えば子供たちから
「ここが痛い」
「こういう走りをするにはどこをトレーニングしたらいい❓」
という質問にも身体に詳しい人間としての視点からでもアドバイスができるようになります
その方がより効果的なトレーニングになりますよね🙌
とカッコつけて言ってますが
やはり優秀であれば補習なんていらないのです
勉強頑張ります📚
KATSU!
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宿題の進み具合はいかがですか❓
こんにちは
かつコーチです🤗
「宿題の進み具合はいかがですか❓」
かつコーチも小中学生時代
ほんっっっとうに
聞かれたくなかった質問💦
「休みなんだから宿題出さないでほしい」
「宿題多すぎ」
「後半で本気出す」
そんなことばかり考えてました😅
でも近年、宿題減ってるみたいですね❗️
「問題集と自由研究と日記、多すぎる‼️」
そんな声を聞きますが、、、いやいや💦
①問題集(５教科)
②日記(毎日)
③テーマ作文 or 読書感想文
④ポスター or 風景画
⑤習字
⑥自由研究
極め付けがコレ‼️
※BCC参照
⑦宅習
おそらく知らない言葉ですよね❓
これはどうやら
「宮崎県でよく使われる学習法」
「宅習（たくしゅう）」は自宅で予習・復習を行うことであり、特に「宮崎県」で使われる言葉で、毎日帰宅して「５ミリ方眼ノート」などに内容を記録する習慣を指します。これは「自主学習」や「家庭学習」と似た概念で、学校から指定された宿題だけでなく、生徒が自分で学習する内容を決めて取り組む学習活動全般を指します。
↑ 説明の通りです
５ミリ方眼ノートを１冊渡されて
「これ、全部のページを宅習で埋めてきなさい」
というもの
量が多いうえに、なにを書いたらいいか分からない絶望感😢
もちろん、毎年終わりませんでした😇
失敗してるから言える
ちゃんと時間のあるうちに済ませようね、、
KATSU!
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夏休み☀️
こんにちは
かつコーチです🤗
夏休みいかがお過ごしでしょうか❓
なんとかつコーチも今週から
『夏休み』
通っている専門学校が夏休みに入りました👊
と言ってももちろん宿題はありますし、、
それにちゃんとした休みは6日間のみ
補講があったり、臨床実習で病院や接骨院に行ったり
なにより、普段通り仕事もあるので
実際には休みなんてほとんどない💦
頑張り時というやつです😂
夏休み中は東海や全国、大きな大会がありますが
出場しない子にとっては、練習して仕切り直せるチャンスの期間✨
子供達には何度も話しましたが
僕自身が夏休みのトレーニングで大幅に自己ベストを伸ばした選手☝️
一日中、陸上のことを考えてもいいですよね
やるべきことを整理して
しっかり実行✊
くれぐれも体調管理と暑さ対策
気をつけてください
さぁコーチも張り切って
、、、勉強します
KATSU!
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中学生夏期合宿in日和田高原➀
今日から始まりました‼️
夏季の中学生合宿🏔️
山は涼しく日中でも20度台という最高の合宿日和です☀️
移動から楽しんでます😎
今回の場所は日和田高原という
代表選手や箱根駅伝出場チームも合宿にやってくる
高地トレーニングの名所🤲
というわけでしっかりと練習です🏃♂️
その後も山を歩きしっかり足腰強化💪
初日の夕食は食材を選ぶところから自分たちで行いました🍚
ときには食材を手に入れるためみんなで思い切り叫び🔈
スクワットジャンプで足をいじめぬき
たくさんゲットしました🤲
各チーム気合い入ってましたね😎
火つけチャレンジ🔥
初めて調理する食材に戸惑いながらも頑張りました👍
普段ご飯を作ることは無いと言っていた子がほとんどなのにも関わらず
どのチームも美味しすぎてビックリでした🤩
これでお家でもご飯のお手伝いができますね😎
夜もお楽しみは続きます🌉
肝試しは大盛り上がりで夜の山に叫び声が響き渡ってました😎
寝る直前までテンションMAX‼️
明日も全力で楽しみましょう🙌✨
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東海大会⛰️
こんにちは
かつコーチです🤗
8月７日本日は中学生の東海大会の日でした
チームからは３名の選手が出場していました❗️
観に行きたかった、、、💦
かつコーチはというと、
夏休みが４日ほどしか無くて
通常通りの学校の授業でした😅
速報はずっと観てましたよ‼️
入賞した子も
普段通りの力が出せれば、、という惜しかった子も
お疲れ様でした🙇♂️
コーチは宮崎出身ですが
中学時代は九州大会も全中も出ていません💦
今回出場した３人は本当に羨ましい、そして
本当に素晴らしい🙌
大きな大会を経験した後
いつもより自信を持って県の大会、西三河の大会を戦えると思います😊
大きい大会では経験を積むこと、順位を取ること
自己ベストは慣れた環境で
コーチも大舞台での自己ベストはあまり経験していません
どちらかというといつもの慣れた競技場の方が出やすいです🏟️
シーズンも残り半分を切りました
特に後半のシーズンは大会も少なくなってきます💦
最後まで気を抜かず、しっかりやっていきましょう✊
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絶景🎆
こんにちは
かつコーチです🤗
大学進学のために愛知にやってきて
豊田には今年の１月まで住んでいました
気がつくと約１２年間、豊田にいたことになります🚗
にも関わらず
実は『おいでん花火大会』を見たことがありません‼️
学祭時代は必ずバイトをしていて
社会人になってからは、
面倒だから会場近づきたくないな、、
うるさいから早く終わってくれないかな、、
と、どちらかというと反対派
今年もあるのか💦
と思っていたところ
ご縁があって、花火大会のいい席を取って頂き
見ることができました🎆
１月まで住んでいた家から
会場まではとても近くて
花火も近くから見ることもできましたが
今年はもっと近くで見ることができて
正直圧倒されました‼️
しかも、長時間の打ち上げ🎆
おかげで首が疲れました
機会があれば
また行ってみようかなと😁
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もうすぐテスト✏️
こんにちは
かつコーチです🤗
タイトルの通り、、、、、
来週から
かつコーチはテスト期間に入ります☠️
ご存知の方も多いと思いますが
かつコーチは今年から体の勉強をするために
名古屋の専門学校に通うようになりました
骨や筋肉、靭帯
だけでなく‼️
内臓、口の中、頭の中、唾液などの分泌液
本当にたくさんの分野を勉強しないといけなくて、、、😢
それに加えて
夏の何かと忙しい季節💦
勉強の時間も取れずすでに苦しんでおります
骨の名前や筋肉の名前くらいなら
１日あれば覚えられるのに、、、
体の中って意外と難しい😓
もちろん、見てわかるように
かつコーチは勉強が得意ではないので
勉強の仕方も下手、、
いや、、それでも、
ちゃんと頑張ります✊
目指せ赤点回避💦💦
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岡崎市長杯＆土日クラスもアツい週末🔥
昨日は岡崎市長杯‼️
中学生たちのアツい戦いが繰り広げられていました🔥
そして、きっとこの大会を一区切りとして部活を引退する3年生も多かったのではないでしょうか👀
2年ちょっと、真剣に部活動を頑張ってきた3年生たち
本当にお疲れさまでした👏👏
みんなのその頑張りは、間違いなく1・2年生の後輩たちに受け継がれていくはずです😊
そして、受け継いだみんなはここからが勝負💪
しっかり頼んだよー‼️
…とはいえ、3年生のみんな‼️
まだシーズンは中盤です😎
県総体・東海大会・全中が控えてる子はもちろん
ジュニアオリンピックや全三河、記録会もたくさんあります🤲
高校で陸上を続ける一部の子たちからは
「部活は引退するけど、フォープロで走り続けます！」
という力強い宣言をもらっています🔥
中学生も、高校生になるみんなも、まだまだ一緒に頑張っていきましょう🏃♂️
さてさて、アツいのは試合に出ていた中学生だけではありません🔥
暑さ真っ只中の土日クラスも、全力で盛り上がっております😎
この時期の恒例イベント「冷凍タオル」も解禁🌬️🧊
みんなでキンキンのタオルを巻きながら、気持ちいい汗をかいていました🤤
そして、時には虫を追いかける姿も…🤣
暑さなんて関係なしに、自然の中で思いきり楽しむみんなの姿に
コーチたちも「負けてられないな」と心から感じました💪🔥
これからさらに暑くなりそうですが
引き続き、水分と休憩をしっかり取りつつ
元気いっぱい、夏を走り抜けていきましょうね☀️
来週も楽しみにしてます😊
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体験がたくさん👬
こんにちは
かつコーチです🤗
ここ最近、レッスンの際は毎回のように
体験したいという選手たちがきてくれていますね🙌
みんなの頑張りや選手同士、保護者同士の口コミなど
理由は様々ですが、興味を持ってくれて
コーチたちもとても嬉しいです☺️
さらには、体験に来てみたら
「あれ⁉️◯◯くんもこのチームにいたの❓」
「他の習い事で一緒だった◯◯ちゃんだ❗️」
なんて出来事も☀️
最初はみんな不安だと思いますが
仲良くなるまでなんてあっという間‼️
レッスンで
試合で
どんどん馴染んでいってください😆
豊田校の方でも
同じ学校の友達数人で来てくれたり
どんどん賑やかになっていってます
人数が増えると練習の質も
友達から学べることも多くなるので
いい時間になっていきます✌️
ぜひ、コーチだけでなく
チームメイト同士でも会話を増やしてみてね
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通信大会で快挙続出‼️夏合宿も決定🎉
7月に突入🔥
ここ最近も毎週のように試合が続いていますが、本日はその中でも最も熱い大会の一つ
愛知県の通信大会でした‼️
この大会は各地の予選を勝ち抜いた選手だけが出場できるハイレベルな舞台😎
そんな中、フォープロファミリーからはなんと10名以上が参戦しました🙌
土曜日の予選では、猛暑に負けず驚異的な記録が連発‼️
出場した全員が自己ベスト更新か決勝進出というとんでもない快挙を達成してくれました🤣✨
10種目以上で決勝に残るなんて、本当にみんな凄すぎです😭
中には1人で複数種目の決勝に進んだ鉄人も‼️
県大会の決勝である2日目に3種目に挑むなんて、まさに超人の領域でした🤣
「B決勝だった〜⤵️」と話していた子もいましたが、そもそも県で16人に残ること自体が簡単にできることではありません‼️
本当に全員がカッコ良すぎました🤩🤩
決勝の舞台でもしっかりと戦い抜き、個人種目からリレーまで5人の仲間が表彰台✨
そして何と言っても、、全国大会出場おめでとう🎊🎊
沖縄でも思い切り暴れてもらいましょう🤩🤩
たくさんの感動を本当にありがとう😭
みんなから元気とパワーをもらってばかりだとバチがあたりそうなので
コーチも今まで以上に気合いを入れて頑張ります🔥🔥
来週は岡崎の市長杯、月末には県総体が控えています🙌
この勢いのまま、7月もまだまだ全力で挑んでいきますよ🔥
そして、ちょっとお知らせです✨
8月9日〜11日で夏合宿が決定しました‼️🏕️
今回の場所は、日本代表選手や青学などの箱根駅伝出場チームもトレーニングに訪れる「飛騨御嶽高原トレーニングエリア」😎
レベルアップはもちろん、多くの中学3年生と一緒に行ける最後の大きなイベントになるかもしれません😭
今回は中学生以上が対象なので、小学3〜6年生のみんなは2学期・3学期の合宿でお待ちしてますね🙆♂️
試合に合宿にと、この夏はまだまだ熱い日々が続きそうです🔥🔥
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戸村のちから
こんにちは
かつコーチです🤗
コーチの地元は宮崎県⛰️
想像されるように「かなり田舎」
その中でも実家のある都城市は山
「黒霧島」を製造する霧島酒造が有名で
その名の通り霧島連山に接している
いわゆる盆地っ子
その分、お肉とお米
は格別に美味‼️
今でもお米は実家から送ってもらっているほど
そしてその仕送りの荷物の中に必ず入っているもの📦
それが
『戸村の焼肉のたれ』
既に県外でも有名になっている焼肉のタレです
もちろん、宮崎県民でこれを知らない人はいない‼️
数年前に友達と集まってBBQをしようという話になった時に
アレ⁉️
戸村のタレって愛知県に売ってない‼️
と気づき実家にお願いして送ってもらったことがあります😂
友達に食べてもらうとみんな大絶賛✨
その後もBBQがあるたびに
「あのタレ持ってきて」
「え、今回無いの⁉️」
など、知り合いの中では欠かせない物になっています
最近、イオンに置いてあるのをチラッと見かけました
気になる方は是非🤗
と今回は陸上から離れて「タレ」の話でした
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