ブートバース
おはようございます！fukiです！
先日、東京で最近できたブートバースに行ってきました！
https://www.instagram.com/reel/DMXkWVEPDHc/?igsh=OXNnNWxiOW41OG1h
ここは、パーティースポーツ”を集めたスポーツ×エンタメ施設です。
久しぶりのオフに体を動かしながら最高に楽しめました。
東京とかに家族で遊びに行った時、大人になって友達と東京に遊びに行った時など、機会があったら是非行ってみてください！
fuki
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最後の選挙in安城🎋
この週末も暑さに負けず記録会‼️
県総体や全三河が近づいてきていることもあり
みんなの目つきが…なんだか日に日に鋭くなってきている気がします😎
この時期はとにかく“勝負の夏”🔥
毎度のようにベスト更新する子が続出していて
「また？」「え、今日も？！」と感覚がおかしくなってきそうですが…
それって、ほんっっっとにすごいこと‼️
そんなに簡単に出るもんじゃありません🙅♂️
つまり、みんながしっかり練習を積んできて
真剣に向き合っている証ってことです🤲
この夏に頑張った分は必ず財産になります☀️
自分を信じて、しっかりやり切っていきましょう‼️
さてさて、話は変わって今日は「選挙の日🗳️」
社会の授業で選挙について学ぶのって中学？高校？
遠い昔の記憶ですっかり忘れてしまいましたが笑
ニュースや街頭の演説なんかで
子どもたちも“選挙ってものがある”というのは
なんとなく知っていると思います🙆♂️
わかコーチも、もちろん投票に行ってきましたよ〜😎
今回も「安城市北部公民館」へ‼️
小さい頃から何度も遊びに行った場所なので
行くたびにちょっとした懐かしさを感じます😊
ただ…おそらくここに投票に行くのはこれが最後🥺
次回からは三重での投票になる予定なので、
北部公民館投票にはしばらく来ない可能性が濃厚😭
目に焼き付けておきました😎
ちなみに…
わかコーチも、みんなと同じぐらいの頃は
「投票とかまだまだ先の話でしょ〜」
なんて思ってましたが
その“まだまだ”は意外とあっという間にやってきます😎
今何が起きているのか
ちょっとずつでも気にかけておくと
将来の自分の選択にも役立つかもしれません👀
ぜひ、ニュースをちょこちょこチェックする習慣を
今のうちから身につけてみてくださいね🧠👀
引き続き、暑さに負けず頑張っていこー🔥🔥🔥
waka
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もうすぐテスト✏️
こんにちは
かつコーチです🤗
タイトルの通り、、、、、
来週から
かつコーチはテスト期間に入ります☠️
ご存知の方も多いと思いますが
かつコーチは今年から体の勉強をするために
名古屋の専門学校に通うようになりました
骨や筋肉、靭帯
だけでなく‼️
内臓、口の中、頭の中、唾液などの分泌液
本当にたくさんの分野を勉強しないといけなくて、、、😢
それに加えて
夏の何かと忙しい季節💦
勉強の時間も取れずすでに苦しんでおります
骨の名前や筋肉の名前くらいなら
１日あれば覚えられるのに、、、
体の中って意外と難しい😓
もちろん、見てわかるように
かつコーチは勉強が得意ではないので
勉強の仕方も下手、、
いや、、それでも、
ちゃんと頑張ります✊
目指せ赤点回避💦💦
KATSU!
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国宝
こんにちは。fukiです！
先日、国宝という歌舞伎の映画を見てきました。
主役の吉沢亮さんの演技が本当にヤバかったです。笑
※吉沢亮好きは絶対に観に行ったほうがいい
歌舞伎という伝統的なものの中で、やっぱり血筋というものは切っても切り離せない。
そんな前提があっても成り上がっていく覚悟を決めた人は凄いなと。
僕も、プロ選手になるまで2年間チーム無所属とか色んな経験をしてきたけど、あれは僕以上にどん底でした。笑
そんなどん底でも、1つの目標をやり抜くには続けることが大切です。
そんなことを学べる映画でした！
是非、気になる方は観に行ってみてください！
fuki
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岡崎市長杯＆土日クラスもアツい週末🔥
昨日は岡崎市長杯‼️
中学生たちのアツい戦いが繰り広げられていました🔥
そして、きっとこの大会を一区切りとして部活を引退する3年生も多かったのではないでしょうか👀
2年ちょっと、真剣に部活動を頑張ってきた3年生たち
本当にお疲れさまでした👏👏
みんなのその頑張りは、間違いなく1・2年生の後輩たちに受け継がれていくはずです😊
そして、受け継いだみんなはここからが勝負💪
しっかり頼んだよー‼️
…とはいえ、3年生のみんな‼️
まだシーズンは中盤です😎
県総体・東海大会・全中が控えてる子はもちろん
ジュニアオリンピックや全三河、記録会もたくさんあります🤲
高校で陸上を続ける一部の子たちからは
「部活は引退するけど、フォープロで走り続けます！」
という力強い宣言をもらっています🔥
中学生も、高校生になるみんなも、まだまだ一緒に頑張っていきましょう🏃♂️
さてさて、アツいのは試合に出ていた中学生だけではありません🔥
暑さ真っ只中の土日クラスも、全力で盛り上がっております😎
この時期の恒例イベント「冷凍タオル」も解禁🌬️🧊
みんなでキンキンのタオルを巻きながら、気持ちいい汗をかいていました🤤
そして、時には虫を追いかける姿も…🤣
暑さなんて関係なしに、自然の中で思いきり楽しむみんなの姿に
コーチたちも「負けてられないな」と心から感じました💪🔥
これからさらに暑くなりそうですが
引き続き、水分と休憩をしっかり取りつつ
元気いっぱい、夏を走り抜けていきましょうね☀️
来週も楽しみにしてます😊
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体験がたくさん👬
こんにちは
かつコーチです🤗
ここ最近、レッスンの際は毎回のように
体験したいという選手たちがきてくれていますね🙌
みんなの頑張りや選手同士、保護者同士の口コミなど
理由は様々ですが、興味を持ってくれて
コーチたちもとても嬉しいです☺️
さらには、体験に来てみたら
「あれ⁉️◯◯くんもこのチームにいたの❓」
「他の習い事で一緒だった◯◯ちゃんだ❗️」
なんて出来事も☀️
最初はみんな不安だと思いますが
仲良くなるまでなんてあっという間‼️
レッスンで
試合で
どんどん馴染んでいってください😆
豊田校の方でも
同じ学校の友達数人で来てくれたり
どんどん賑やかになっていってます
人数が増えると練習の質も
友達から学べることも多くなるので
いい時間になっていきます✌️
ぜひ、コーチだけでなく
チームメイト同士でも会話を増やしてみてね
KATSU!
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通信大会で快挙続出‼️夏合宿も決定🎉
7月に突入🔥
ここ最近も毎週のように試合が続いていますが、本日はその中でも最も熱い大会の一つ
愛知県の通信大会でした‼️
この大会は各地の予選を勝ち抜いた選手だけが出場できるハイレベルな舞台😎
そんな中、フォープロファミリーからはなんと10名以上が参戦しました🙌
土曜日の予選では、猛暑に負けず驚異的な記録が連発‼️
出場した全員が自己ベスト更新か決勝進出というとんでもない快挙を達成してくれました🤣✨
10種目以上で決勝に残るなんて、本当にみんな凄すぎです😭
中には1人で複数種目の決勝に進んだ鉄人も‼️
県大会の決勝である2日目に3種目に挑むなんて、まさに超人の領域でした🤣
「B決勝だった〜⤵️」と話していた子もいましたが、そもそも県で16人に残ること自体が簡単にできることではありません‼️
本当に全員がカッコ良すぎました🤩🤩
決勝の舞台でもしっかりと戦い抜き、個人種目からリレーまで5人の仲間が表彰台✨
そして何と言っても、、全国大会出場おめでとう🎊🎊
沖縄でも思い切り暴れてもらいましょう🤩🤩
たくさんの感動を本当にありがとう😭
みんなから元気とパワーをもらってばかりだとバチがあたりそうなので
コーチも今まで以上に気合いを入れて頑張ります🔥🔥
来週は岡崎の市長杯、月末には県総体が控えています🙌
この勢いのまま、7月もまだまだ全力で挑んでいきますよ🔥
そして、ちょっとお知らせです✨
8月9日〜11日で夏合宿が決定しました‼️🏕️
今回の場所は、日本代表選手や青学などの箱根駅伝出場チームもトレーニングに訪れる「飛騨御嶽高原トレーニングエリア」😎
レベルアップはもちろん、多くの中学3年生と一緒に行ける最後の大きなイベントになるかもしれません😭
今回は中学生以上が対象なので、小学3〜6年生のみんなは2学期・3学期の合宿でお待ちしてますね🙆♂️
試合に合宿にと、この夏はまだまだ熱い日々が続きそうです🔥🔥
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戸村のちから
こんにちは
かつコーチです🤗
コーチの地元は宮崎県⛰️
想像されるように「かなり田舎」
その中でも実家のある都城市は山
「黒霧島」を製造する霧島酒造が有名で
その名の通り霧島連山に接している
いわゆる盆地っ子
その分、お肉とお米
は格別に美味‼️
今でもお米は実家から送ってもらっているほど
そしてその仕送りの荷物の中に必ず入っているもの📦
それが
『戸村の焼肉のたれ』
既に県外でも有名になっている焼肉のタレです
もちろん、宮崎県民でこれを知らない人はいない‼️
数年前に友達と集まってBBQをしようという話になった時に
アレ⁉️
戸村のタレって愛知県に売ってない‼️
と気づき実家にお願いして送ってもらったことがあります😂
友達に食べてもらうとみんな大絶賛✨
その後もBBQがあるたびに
「あのタレ持ってきて」
「え、今回無いの⁉️」
など、知り合いの中では欠かせない物になっています
最近、イオンに置いてあるのをチラッと見かけました
気になる方は是非🤗
と今回は陸上から離れて「タレ」の話でした
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新シーズン始動
こんにちは！fukiです！
7月1日より新シーズンがスタートしました。
今シーズンは東京八王子ビートレインズというチームでプレーします。
https://www.instagram.com/reel/DLl8fvRP57m/?igsh=NWk0aW85Y2lmdm1p
プロキャリアも3シーズン目に突入しました。
このチームでしっかり成長して、またここから自分のキャリアを作っていからように頑張ります。
応援よろしくお願いします！
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西三河総体🏃♂️
いよいよこの日がやってきてしまいました🤲
中学3年生にとって、県大会以上へ繋がる最後の大一番、西三河中学総体の日です‼️
市内大会などはまだ少し残っていますが、この大会は一つの集大成。
連日、30度を超える猛暑でしたが、グラウンドには負けず劣らず熱い戦いが広がっていました🔥
「ここで勝ち切りたい」
「なんとしても県大会に行きたい」
そんな強い気持ちが暑さを超える力に変わったのでしょうね☺️
多くの種目で自己ベスト更新の報告が止まりませんでした✨
本当にすごい！みんながコツコツ積み重ねてきた練習の証ですね💪
岡崎、豊田ともに、フォープロファミリーのみんなは本当に頑張ったね✨
初日の予選を抜け、2日目の決勝に進んだ人数はなんと15名超え‼️
さらに、県大会出場を決めた選手も10名以上と、過去最多の快挙を達成しました💪
決勝に残るだけでも大変なのに、その先まで勝ち進んだ姿、本当に立派です🎉
ただ、その一方で、あと一歩届かず悔しい思いをした子たちもたくさんいましたね。
悔しいし、やりきれない気持ちもあると思います。
でもわかコーチは、大人になった今だからこそ強く思うのですが、
達成したときにめちゃくちゃ嬉しくて
届かなかったときには泣けるほど悔しい
そんな経験ができるのって本当に尊いことです😌
今は悔しさや恥ずかしさ、後悔など、いろんな感情が渦巻いているかもしれません。
でもその全部が、みんなが本気で挑んだ証‼️
何かに全力を注いだ経験のある人は、この先で必ず成長の伸びしろが広がります🤲
今回感じた嬉しさも悲しさも、全部がこの先の力になります‼️‼️
コーチたちも、みんなの一生懸命な姿にたくさんの刺激をもらいました✨
そして、まだ夏は続きます‼️
来月には県の通信大会や総体、そして多くの子にとって引退試合となる市長杯も待っています👍
暑さに負けず、最後の一瞬まで戦い抜いていきましょう💪🔥
2日間本当にお疲れさまでした😊
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試合続き🏟️
こんにちは
かつコーチです🤗
今年もこの時期がやってきましたね‼️
６月に発生する
『連戦』
なんと、多い子で６週連続試合🏟️
しかも今年は寒暖差も大きく
昼間はかなり暑い🥵
昨年も試合が続いた子が早くも夏バテ気味💦
なんとかご飯は食べることができてましたが
走っても上手く力が入らない
なかなか練習がタイムに繋がらない、、
そんな現象が起きた子も、、
実は学生時代
コーチも同じことが起きました⚠️
それは
大学最後の年、毎週のように試合に出ろ出ろと
、、、、、
出たくないなら、もうお前をメンバーから、、
それに逆らえず、、
まぁ、いろんなことがあって
試合に出続けていたのですが
疲れが溜まったのと
試合のために調整を続けていたことで
練習不足、気持ちの疲れで集中力低下
１００mのベストタイムより０.６秒落ちて
調子が上がらないという現状に陥りました😅
試合があるから練習軽めに、、
休むのが不安だから、、、毎日練習、、
など、計画性がなく続けていると
いつか、かつコーチのようになりますよ❓
暑くてもたまには鍛錬する
その代わり休む時は疲れが取れるくらいしっかり休む⚠️
夏の戦い方見直してみましょう👌
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日清カップに挑む🍜🏃♂️
昨日は小学生の祭典、日清カップが開催され
我らがフォープロファミリーからも選手が出場しました🏃♂️✨
最近は中学生の大会が続いていましたが、今回の主役は元気いっぱいの小学生たち💪
しかもこの大会は、各地区の予選を勝ち抜いた選手のみが出場できる“県大会”
つまり、強力なライバルが集うハイレベルな舞台です✌️
そんな中でも、堂々とした走りを見せてくれましたね‼️
風があまり良くなかったものの、ベスト更新おめでとう㊗️🎉
練習の積み重ねはもちろん大事ですが
試合でしか得られない経験というのはやっぱり特別です🤲✨
今回の出場を通して、またひとつ大きな成長を感じることができました👏
今回出られなかったお友だちも、ぜひ少しずつチャレンジしていきましょう😊
最初はドキドキかもしれませんが
試合に出るたびに新しい自分と出会えるはずです‼️
小学生の大会は中学生に比べて数が限られていますが
次回はもっと多くの仲間と一緒に出場できると嬉しいですね☺️
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