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岡崎・豊田・刈谷のキッズスポーツ陸上教室「フォープロジェクト」

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2026/08/05

『変化を怖がらない』というお話

こんにちは

かつコーチです🤗

 

あ、しまった❗️

先週もブログ書いてない

 

と掲載が遅れてしまったこと申し訳ございません😂

 

以外と皆さんブログ楽しみにしてくれてるみたいで、ありがとうございます🙇‍♂️

 

 

先日、ある中学生に尋ねられたので話します

 

この出来事をブログに書くのは2回目です

 

 

いや、これは今だからこそ伝えたい‼️

 

 

コーチの小話にお付き合いください🙇‍♂️

 

 

 

コーチは中学時代

県総体を勝ち上がれず、九州大会にも全中にも出ていません‼️

 

 

たしかに東海大会とは違い

決勝で2位までしか九州大会には進められない過酷な選考ということもありますが、、

 

 

中学3年目の県総体は

11秒59 で 4位、、、

 

 

14歳で遊ぶこともやめた

友達も捨てた

ゲームももちろんやめた

 

 

勉強は最初から捨ててたけど、、

 

 

平日は5時間

学校が無い日は10時間

 

年間360日以上、練習練習🏃‍♂️

 

絶対日本一練習してると思ってたコーチは

 

4位という順位で絶望しました🌀

 

 

これ以上何をすればいいんだ

もう練習しても速くならないんじゃ、、

指導者のいる選手達が羨ましい、、

 

 

そうやって毎日毎日 悩みながら、、

みじめな自分と向き合う

苦しい夏休みを過ごしていました☔️

 

 

今、同じように悩んでいる選手もいますよね

 

 

悩んでたどり着いた答えが

 

『今の自分にこだわらないこと

思い切ってフォームを変える』

ということでした

 

夏休み最後の試合といえば

県ジュニアオリンピックですよね🏟️

 

コーチがフォームを変えようと思い立ったのは、ジュニアオリンピックの2週間前

 

 

偶然、競技場で出会った近くの高校の先生が

練習を見てくれていて

 

20分程度でしたが走りの欠点と改善点を教えてくれました

 

今思うとそれが22年以上続けている陸上人生の中でも1番のターニングポイントでした🙌

 

 

それから2週間

教わったことを再現すること

 

とにかく不安との葛藤でした

 

そのあと迎えた県ジュニアオリンピックは

11秒18の大ベストで優勝🏆

 

発の全国大会を経験することができました🗾

 

 

決して自慢話をしたいわけではありません

 

 

みんなには何度も言っていますが

 

みんなは間違いなくコーチより恵まれています

変わりたい気持ちがあるなら変われます

もっと速くなれます

 

コーチが今だから伝えられる言葉は

 

『こだわっているだけのことなら捨てる

それが強みだと思うなら活かす』

 

 

県総体で悔しい思いができたなら

その悔しさは大きなエネルギーに変わります🔋

 

がんばれ、まけるな

 

 

あだち充 「H2」より

 

夏とコーチの熱さによる

熱中症にご注意くださいね⚠️

 

 

KATSU!

 

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