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2026/03/27

記録＜内容

こんにちは！

なおコーチです😊

先日2025年度の試合ですが、いよいよトラック＆フィールドの競技シーズンが開幕しました🎌

多くの選手が出場し、初戦ながら自己ベストを更新する選手もおり冬季練習の成果を発揮できたのではないかと思います👏

刈谷クラスの選手たちは、自己ベストとはならなかったものの、向かい風が強い中でも自己ベストに迫る記録で走っており順調なシーズンインかなと思います😊

なおコーチが担当している選手には常々言ってきましたが、この時期の試合は｢記録より内容｣を重視すべきだと考えています。

冬季練習の間に意識していた動きや感覚が、しっかり試合で出せたかどうか

･出せた上で記録も良かった◎

･出せたけど記録が悪かった〇

･出せない上で記録も悪かった△

･出せなかったけど記録は良かった‪✕‬

コーチはこんな感じで評価しています🤔

1番避けたいのは、何でか分からないけど記録が良かったという事象です。

再現性がないパフォーマンスはシーズンを戦っていく上であまり意味をなさないと考えています👆

今回の記録会での刈谷クラスの選手たちは、上記の評価基準で行くと、〇･△あたりでしょうか🤔

改善していけばもっと記録が狙えると思います🙌

怪我の影響で思うように走れない選手もいますが、それぞれ狙う試合に向けて調整していきたいと思います💪

焦らずじっくりが1番です🤭

Nao

岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上（かけっこ）教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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