障害物を越えていこう🦵

本日はしっかり晴れてくれて絶好のかけっこ日和となって

ホッと一安心なひろコーチです😙

今回のレッスンから新しいトレーニングを取り入れました！

陸上部にはおなじみのミニハードルを使った練習をしました‼️

ミニハードルを見るのが初めてだったようで、並べるだけでもワイワイしてしまいました😂

肝心のトレーニングは、初めてとは思えないぐらいカッコよくできていたので、

これからもジャンジャン行いたいです🏃‍♀️

hiro

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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