岡崎市のキッズスポーツ教室「フォープロジェクト」陸上

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2021/11/18

A型に合う食べ物🍚

前回のブログで血液型によって合う食べ物が違うとお書きしました🤗

 

前回のブログはこちら👈

 

その続きで、今回の血液型は『A型編』を書いていきます‼️

 

ちなみにたなコーチもA型です😊A型の皆さんは…

 

〝食物を安定して得るため農耕を始めた民族〟

 

農耕民族の血を引くA型は、肉類を消化するのが得意ではありません😱

 

穀物と野菜中心の食生活=和食が最適です❗️

 

タンパク質は魚類や大豆類から摂取するのが望ましいですね🐟

 

鳥肉以外の肉は避けたほうが無難です🐮

 

本来は血液型関係なく鶏肉以外のお肉は極力食べないほうがいいのですが…笑

 

また乳製品も得意でないので極力避けるようにしたほうがいいですね🤗

 

乳製品も血液型関係なく避けたほうが良いです😅

 

自分の血液型と合わない食材を食べることで、うまく消化できずに、

胃や腸に負担がかかることになります😱

A型の人は少し気にしてみるといいかもしれませんね❗️

tana

 

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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