シーズンに向けて🏃‍♂️

こんにちは！

なおコーチです😊

今週の刈谷クラスでは、シーズンまで残り1ヶ月程ということもあり、スパイクを履いてしっかりスピードを上げました🏃‍♂️

少し疲れがあるかなと感じる動きでしたが、この時期はそれぐらいでいいと思います🤔

4月から高校に上がる2名の選手は、早めに仕上げてインターハイ予選の選手にくい込んで行けるように調整していく予定です🫡

中学2年生の2名は、一旦西三河通信に合わせて行く予定なのでまだまだ鍛錬期は続きます💪

怪我には十分注意して、春先からそこそこの記録で走れるように練習を組んでいきます🙌

Nao

岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上（かけっこ）教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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FOuR  PROJECT

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練 習 日　毎週

月　　　　　→　刈谷　　選手クラス

水　　　　　→　豊田　　一般•選手クラス

火　木　金　→ 岡崎　　選手クラス

土　日　　　→　岡崎　　一般クラス

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