チャレンジ💪

こんにちは！

なおコーチです😊

先日サポートさせて頂いている高校へ練習を見に行って来ました🙌

この高校は僕の母校でもあるのですが、11月中旬から下旬にかけて移行期と言ってシーズンの疲れを取りながら冬季練習に向けての準備期間を設けています

簡単に言えば、心と身体のリフレッシュ期間ですね！

僕が高校生の時はみんなで球技をしたり、時には顧問の先生から万歩計を渡され｢10000歩になるまで帰ってくるな｣と言われ、近くの公園で鬼ごっこをすることもありました🏃‍♂️

今は部員数がかなり増えてなかなか自由に動けないため、短距離･跳躍ブロックは全員で混成競技を練習しています！

僕も昨年は参加させて頂いたのですが、1日で全競技を行う混成会を今年もやるそうなのでそれに向けての練習です💪

初めてやる種目がある子もいると思いますが、みんな楽しそうに練習していました✨

混成競技を通して、新たな発見や何か自分の種目に活きることを掴んでほしいです🤔

色んな種目をやってみると、短距離選手だけど走幅跳も結構跳べるじゃん！みたいな新しい可能性に気が付くことが多くあります🤗

陸上競技以外のスポーツでも、いつもとは違う種目･ポジションの練習をしてみるのもありだとコーチは思います😊

自分にはこれしか出来ないから…なんて思わず色んなことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？👏

一見遠回りに見えますが、それが1番の近道になるかもしれませんよ🤭

なお

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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