新年明けましておめでとうございます🎍

新年明けましておめでとうございます🎍

なおコーチです😊

皆さん2026年の目標は決めましたか？

コーチはもちろん決めましたよ💪

ちなみに、なおコーチは目標を設定する機会が年に2回あります！

それは元旦と11月👆

なんで11月？と思う方もいるかもしれませんが、トラック＆フィールドのシーズンが終わるからです🙌

･11月に陸上競技の目標設定

･元旦に仕事やプライベートの目標設定

というような感じで分けています🤗

あと気をつけていることは、後で評価可能かどうか🤔

具体的な数字で目標を立てるようにしています✨

これから目標を立てる人はぜひ参考にしてみてください😊

Nao

岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上（かけっこ）教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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FOuR  PROJECT

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メール

four.project.tf@gmail.com

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練 習 日　毎週

月　　　　　→　刈谷　　選手クラス

水　　　　　→　豊田　　一般•選手クラス

火　木　金　→ 岡崎　　選手クラス

土　日　　　→　岡崎　　一般クラス

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