春を感じる雨の日々☔️

この1週間は平均気温も上がり、かなり過ごしやすかったですね😀

春のような暖かさが続いているからか

この1週間は雨を感じることが非常に多かったように思います☔️

ただ、陸上競技は雨でも関係なく試合があります😎

そのため選手コースの練習は普通の雨では中止になりません🔥

先週の木曜日クラスのようす🤲

レインデーにも関わらず多くのお友だちが参加してくれました😎

雨ならではの特典もあり

レインデー日の多くは、ほぼ貸切状態です🤣

ただ走るだけが練習ではない☝️

ということで、この日も

贅沢に競技場を使いながら

基礎的な技術の向上や動作の確認など

雨ならではの練習を頑張りました🤩🤩

レインデー時に行う練習の中には

家で取り組めることもたくさんあります🤲

一部でも良いので、日々の習慣に取り入れて欲しいですね☺️

日曜日の雨の合間に良いものを発見🌈

何歳になっても

虹を見つけるとラッキーな気分になります🌟

来週も雨が多い日々が続きそうですが

雨でもバッチリと練習はできます👍🔥

自分に出来ることを考えて

充実の1週間にしていきましょう👍

笑顔で雨の日々を乗り切ろう🔥🔥

waka

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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