雨でもやれることはある☔️💪

こんばんは🌙*.｡

なおコーチです😊

今日の刈谷クラスの練習は、開校依頼初めてのレインデーとなりました🥺

ですが、雨にも負けず4名の選手が練習に参加してくれました👏

個人的には雨の日の方が競技場利用者も少なく、やりたい練習ができるので好きです🤭

よく子どもたちには言いますが、陸上競技は雨でも大会はありますからね🙌

大会で雨が降っていても普段の練習から雨対策などをしておけば、慌てることもないし精神面でのアドバンテージは大きいはずです👍

今日も雨のなかでしたが、それぞれの種目に分かれて良い練習ができたと思います✨️

最後はみんなで補強トレーニングをしましたが、普段なかなかできてないこともありしっかり効いていたと思います🤭

また来週以降も楽しみながら頑張っていきます💪

Nao

岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上（かけっこ）教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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