岡崎市のキッズスポーツ教室「フォープロジェクト」陸上

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2025/10/16

貴校を志望した理由は、、🏫

こんにちは

かつコーチです🤗

 

少し長々とした文章になりますのご了承ください🙇‍♂️

 

受験生の皆さんへ

 

最近の陸上はトラックシーズンも終盤

中学3年生からは

「高校どこを選んだらいいだろう」

「陸上も続けたいから強いところに〜」

 

そんな話をされます

 

学区で分けられた中学とは違い

初めて自分で選ぶ進路

 

悩んで当たり前

不安になって当たり前☝️

 

やはり高校の3年間は人生の中でも

とても長く、最も濃く感じる3年間になります

 

 

 

 

先日、ある試合の審判をしていた時です🏟️

 

「今日スターターをします、平田です。よろしくお願いします」

 

そう挨拶すると

「平田くんって、中京大にいた平田くん❓

てことは、宮崎工業の平田くん⁉️」

 

と数人の先生に囲まれ 事情聴取💦

 

 

コーチの高校は全国的に有名な九州の公立校

数年前にも4×100mリレーで

39秒77 

全員が地元民で

当時の公立最速 高校歴代4位の記録

を出すほど✨

とても有名な学校なんです

 

しかし、コーチ自身は

全国ですごい成績を残したわけでもなく

 

逆に悪いことをしたわけでもなく、、

 

どうしてここ愛知県で僕のことを知っている先生達がいるんだろう❓

もちろん大学時代の成績を知っている方もいるとは思うけど、、、

 

それでも「宮崎工業の平田」と呼んでもらえるのはコーチの中では誇りに思ってるので

とても嬉しい😊

 

 

話を聞いてみると

高校時代の恩師が、昔から愛知県の先生達に

よく話をしていたそうで

 

「平田って選手を中京に進学させた」

「俺は競技でも、人柄でも、信用のある選手しか中京に送りださない」 と

 

そして

コーチもそれに応えたい、速くなりたい

と黙々と努力をした結果

 

それが先生の耳にも、、

 

「どうして宮崎工業ってあんな選手に育つんですか❗️」

 

と話がいくそうです😂

 

先日恩師の先生とお酒を飲みながら

そんな話をすることができました

 

 

話しかけてくれた先生達からも

「話に聞いた、平田くん。会えて良かった❗️

ぜひ、うちにいい選手を」

と名刺や電話番号を頂いて、

とても嬉しいつながりができました😂

 

 

最近、みんなをどこに送り出そうか

どこにふさわしいか

そんなことばかり考えて、試合の様子を見に行ったり

高校の先生達に挨拶をしてつながりを増やしたり、、、

 

ちょっとやりすぎかな❓

でも子供達のため‼️

 

と葛藤しています

 

 

コーチは当日

中学3年生で 11秒18のタイムを引っさげ

宮崎工業への進学を目指していましたが

 

だだ強い学校だからという理由ではなく

・ここに身を置けば絶対に苦しいけど、自分を磨くにはこんなに魅力的なところはないと思えたこと

・先輩達の姿をみて、雰囲気、立ち振る舞いが高校生の域を超えていたこと

 

そしてなにより

・速いからと言って勧誘してこないこと

 

それが決め手で決意したことを覚えています

 

昔から茨の道を進むのが大好きな

変態なコーチだからこそ選んだ道です😆

 

 

結果的に

走っては

100m  10秒7

200m  21秒7

マイルラップ 400m(4走) 48秒0

 

そして何より

人として精神を育ててもらえました🌳

 

とても充実した自慢のできる3年間です

 

 

みんなも自分に問いかけて見てください😌

 

みんなはどこの高校に行きたいのかな❓

 

そこには何があるのだろうか

誘われたから❓

今、強い高校だから❓

楽しそうだから❓

毎年いい選手を勧誘してるから❓

 

まだ名の知れない選手も、確実に伸びている

この人に教われば成長できると思える

選手と同じ熱意を持って一緒に戦ってくれる

スポーツ経験者ではなく、スポーツマンの育成をしている

 

コーチはそんな高校を探して、みんなに勧めたいと考えています

 

 

みんなが卒業していくまでに、、

フォープロからいい高校に進学するに

ふさわしい選手育成とコーチとしての品格

 

磨いていこうかな😁

 

「あの平田くんのチームにいたの❓」

 

と今度はみんなが言ってもらえるように

まだまだ頑張りますよ〜

 

 

KATSU!

 

 

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2025/10/09

あんぱん🥯

こんにちは

かつコーチです🤗

 

タイトルの通り

あんぱんについて‼️🤭

 

みなさんあんぱんは好きですか❓

 

おそらく食べたことのないという方は少ないと思いますが、

コーチはとにかく和菓子、なんならあんこが大好き🫘

 

たい焼き、どら焼き、おはぎ、もなか

大好きです

 

私はチョコの方が、、

という方もいるかと思いますが

 

大丈夫です、、

 

コーチはチョコも大好き✊

 

 

名古屋に「栄生駅」という駅があって

コーチは通学路として毎日その駅まで行っているのですが

その栄生駅にはテレビでも取り上げられたパン屋さんがあるとのことで

 

行ってみたんです🥖

 

お店はそれほど大きくはなく、少し暗い雰囲気の店内ですが

いかにも高級というパンの仕上がり‼️

 

いくつか買って食べたのですが

間違いなく人生で1番美味しいパン屋

に出会ったと感じました🤩

 

パン屋に行った時の定番は

カレーパン、クロワッサン なのですが

ちょうどお店に入ったタイミングで

あんぱんが焼きたてで出てきたのです♨️

 

もちろん「焼きたて」と聞くと

買わずにはいられませんよね😆

 

 

一つ買ってみると  絶品

 

 

写真は一口かじったものですが

 

やはりとびきり美味しかったです🙌

 

 

そんな、なんてこともない日常の感動をお届けしました🙇‍♂️

 

 

KATSU!

 

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2025/09/18

世界陸上観戦

こんにちは

かつコーチです🤗

 

世界陸上が行われていますね⭕️

 

最近は世界陸上もオリンピックも全く見ない

かつコーチですが、今年は高校の後輩が代表として出るため、その種目だけでも見ようかな〜

 

と考えおりましたが

試合時間とレッスン時間がダダ被り😅

 

しょうがない諦めるか、、

と思っていると

 

コーチの目も気にせず携帯を出す子供たち💦

 

 

「もうしょうがない‼️試合見ろ‼️」

と特別許可を出しました

 

 

でも、コーチとしては

実はとても関心していて

 

こんなに陸上が好きで

すごい選手に憧れて、その走りをリアルタイムで見たい

 

その気持ちを無視することはできませんでした😂

 

その気持ちは大切🙆‍♂️

 

がんばれ、少年少女

 

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2025/09/11

岡崎市民陸上🏟️ 応援ありがとう

こんにちは

かつコーチです🤗

 

先日、岡崎市民陸上に出場してきました🏟️

 

 

と言ってもご存知の方が多いですよね💦

あの悲惨な走りを、、、

 

 

実は今年初の試合だったんです、

 

 

春先に中部実業団にエントリーするも

ふくらはぎの肉離れで断念😓

 

記録会に出ることも何度か考えましたが

今年はほとんどの試合が

 

ダブルブッキング、、

 

 

岡崎の記録会出たいけど、、

瑞穂で県大会やってるから行ってあげたいし、、

 

学校の実習があって行けないし、、

 

 

などなど、

自分の競技をやる暇もなく

秋になってしまいました🍂

 

 

さすがに出ないわけには行かないし

やはりブランクは長くなればなるほど

戻って来れなくなるもの💦💦

 

非公認だけど運動がてら出てみるかと

決心したのがこの大会でした😓

 

結果は思っていたよりもボロボロ

スタートで出遅れ、強風に押し返され

 

なんと11秒6台 💀

 

これはいけない‼️

 

改めてトレーニングをし直さなきゃと

現状の確認と再スタートを切るきっかけ程度にはなりました🙌

 

 

頑張ります💦💦

 

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2025/09/04

PS4👟

こんにちは

かつコーチです🤗

 

5月にエントリーしていた中部実業団

肉離れで棄権

 

 

そろそろに試合に出ないとな、、、

 

気づけばシーズンも後半🍂

でれる試合を探しても3試合ほど

 

「岡崎市民陸上出るか〜」

 

そう決めてから少しずつ練習もするようになって、いい感触も得られてきましたが

 

 

やはり引っかかっていたスパイク問題

 

欲しいの無いし

好きなスパイクはもう販売されることないし

 

と悩んでいるときに話題のスパイクが販売開始

 

その名も

「ADIZERO Prime SP4」

画像見るだけでも、なにこれ、、、。

と不思議に思うもの

 

厚底スパイクは嫌いでしたが

好奇心が優って買ってしまいました

 

それに今こんなにスパイク高いんですね💦

 

かつコーチは足の形が特殊で

足に合うスパイクがなかったので

今まで使っていたスパイクは特注品🙌

 

足型をとって使っていたものでも

34,000円で高いと思っていましたが

 

今は市販でも30,000円オーバー

 

 

「陸上は道具が少ないから安く済む」

と言われること多いと思いますが

 

けっっっしてそんなことない😂

 

履き物ひとつが高い‼️

 

大事に使おうと思います🤲

 

とにかく頑張ります

 

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2025/08/28

補習📚

こんにちは

かつコーチです🤗

 

 

 

『補習』とは

正規の学習以外に、学力を補うために学習をすること

 

 

かつコーチはこの1週間補習のため

学校に通っています😆

仕事をしながら専門学校に通っている生徒は

聞いた話だとかつコーチだけ💦

 

優秀な生徒に比べ

やはり学力は劣ってしまうため夏休みを利用して学校で勉強をしています

 

家では絶対やらないので、、、

 

1年生のうちに必要な知識はほとんど叩き込まれ、2年生以降は実習メインとなるので

覚えることは今とても多いのです😓

 

でも身体の勉強をしていると

例えば子供たちから

「ここが痛い」

「こういう走りをするにはどこをトレーニングしたらいい❓」

という質問にも身体に詳しい人間としての視点からでもアドバイスができるようになります

 

その方がより効果的なトレーニングになりますよね🙌

 

とカッコつけて言ってますが

 

やはり優秀であれば補習なんていらないのです

 

勉強頑張ります📚

 

 

KATSU!

 

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2025/08/21

宿題の進み具合はいかがですか❓

こんにちは

かつコーチです🤗

 

 

「宿題の進み具合はいかがですか❓」

 

 

かつコーチも小中学生時代

 

ほんっっっとうに

聞かれたくなかった質問💦

 

 

「休みなんだから宿題出さないでほしい」

「宿題多すぎ」

「後半で本気出す」

 

そんなことばかり考えてました😅

 

でも近年、宿題減ってるみたいですね❗️

 

 

「問題集と自由研究と日記、多すぎる‼️」

そんな声を聞きますが、、、いやいや💦

 

 

①問題集(5教科)

②日記(毎日)

③テーマ作文 or 読書感想文

④ポスター or 風景画

⑤習字

⑥自由研究

 

 

極め付けがコレ‼️

 

                     ※BCC参照

 

⑦宅習

 

おそらく知らない言葉ですよね❓

 

これはどうやら

「宮崎県でよく使われる学習法」

 

 

「宅習(たくしゅう)」は自宅で予習・復習を行うことであり、特に「宮崎県」で使われる言葉で、毎日帰宅して「5ミリ方眼ノート」などに内容を記録する習慣を指します。これは「自主学習」や「家庭学習」と似た概念で、学校から指定された宿題だけでなく、生徒が自分で学習する内容を決めて取り組む学習活動全般を指します。

 

↑ 説明の通りです

 

5ミリ方眼ノートを1冊渡されて

「これ、全部のページを宅習で埋めてきなさい」

 

というもの

量が多いうえに、なにを書いたらいいか分からない絶望感😢

 

 

もちろん、毎年終わりませんでした😇

 

 

失敗してるから言える

 

ちゃんと時間のあるうちに済ませようね、、

 

 

KATSU!

 

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2025/08/14

夏休み☀️

こんにちは

かつコーチです🤗

 

夏休みいかがお過ごしでしょうか❓

 

なんとかつコーチも今週から

『夏休み』

 

通っている専門学校が夏休みに入りました👊

 

と言ってももちろん宿題はありますし、、

それにちゃんとした休みは6日間のみ

補講があったり、臨床実習で病院や接骨院に行ったり

 

なにより、普段通り仕事もあるので

 

実際には休みなんてほとんどない💦

 

頑張り時というやつです😂

 

 

夏休み中は東海や全国、大きな大会がありますが

出場しない子にとっては、練習して仕切り直せるチャンスの期間✨

 

子供達には何度も話しましたが

僕自身が夏休みのトレーニングで大幅に自己ベストを伸ばした選手☝️

 

一日中、陸上のことを考えてもいいですよね

 

やるべきことを整理して

しっかり実行✊

 

くれぐれも体調管理と暑さ対策

気をつけてください

 

 

さぁコーチも張り切って

 

 

、、、勉強します

 

 

 

KATSU!

 

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2025/08/07

東海大会⛰️

こんにちは

かつコーチです🤗

 

8月7日本日は中学生の東海大会の日でした

チームからは3名の選手が出場していました❗️

 

 

観に行きたかった、、、💦

 

かつコーチはというと、

夏休みが4日ほどしか無くて

通常通りの学校の授業でした😅

 

 

速報はずっと観てましたよ‼️

 

入賞した子も

普段通りの力が出せれば、、という惜しかった子も

お疲れ様でした🙇‍♂️

 

コーチは宮崎出身ですが

中学時代は九州大会も全中も出ていません💦

今回出場した3人は本当に羨ましい、そして

本当に素晴らしい🙌

 

 

大きな大会を経験した後

いつもより自信を持って県の大会、西三河の大会を戦えると思います😊

 

大きい大会では経験を積むこと、順位を取ること

自己ベストは慣れた環境で

 

 

コーチも大舞台での自己ベストはあまり経験していません

どちらかというといつもの慣れた競技場の方が出やすいです🏟️

 

シーズンも残り半分を切りました

 

特に後半のシーズンは大会も少なくなってきます💦

最後まで気を抜かず、しっかりやっていきましょう✊

 

 

KATSU!

 

 

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2025/07/31

絶景🎆

こんにちは

かつコーチです🤗

 

大学進学のために愛知にやってきて

豊田には今年の1月まで住んでいました

気がつくと約12年間、豊田にいたことになります🚗

 

 

にも関わらず

実は『おいでん花火大会』を見たことがありません‼️

 

学祭時代は必ずバイトをしていて

社会人になってからは、

面倒だから会場近づきたくないな、、

うるさいから早く終わってくれないかな、、

 

と、どちらかというと反対派

 

 

今年もあるのか💦

 

と思っていたところ

ご縁があって、花火大会のいい席を取って頂き

見ることができました🎆

 

 

1月まで住んでいた家から

会場まではとても近くて

花火も近くから見ることもできましたが

今年はもっと近くで見ることができて

 

 

正直圧倒されました‼️

 

しかも、長時間の打ち上げ🎆

 

おかげで首が疲れました

 

 

機会があれば

また行ってみようかなと😁

KATSU!

 

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2025/07/17

もうすぐテスト✏️

こんにちは

かつコーチです🤗

 

タイトルの通り、、、、、

 

 

来週から

かつコーチはテスト期間に入ります☠️

 

 

ご存知の方も多いと思いますが

かつコーチは今年から体の勉強をするために

名古屋の専門学校に通うようになりました

 

 

骨や筋肉、靭帯

 

だけでなく‼️

 

 

内臓、口の中、頭の中、唾液などの分泌液

 

本当にたくさんの分野を勉強しないといけなくて、、、😢

 

それに加えて

夏の何かと忙しい季節💦

 

 

勉強の時間も取れずすでに苦しんでおります

 

 

骨の名前や筋肉の名前くらいなら

1日あれば覚えられるのに、、、

 

 

体の中って意外と難しい😓

 

 

もちろん、見てわかるように

かつコーチは勉強が得意ではないので

 

勉強の仕方も下手、、

 

 

いや、、それでも、

ちゃんと頑張ります✊

 

 

目指せ赤点回避💦💦

 

 

KATSU!

 

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2025/07/10

体験がたくさん👬

こんにちは

かつコーチです🤗

 

ここ最近、レッスンの際は毎回のように

体験したいという選手たちがきてくれていますね🙌

 

みんなの頑張りや選手同士、保護者同士の口コミなど

理由は様々ですが、興味を持ってくれて

コーチたちもとても嬉しいです☺️

 

 

さらには、体験に来てみたら

「あれ⁉️◯◯くんもこのチームにいたの❓」

「他の習い事で一緒だった◯◯ちゃんだ❗️」

 

 

なんて出来事も☀️

 

 

最初はみんな不安だと思いますが

仲良くなるまでなんてあっという間‼️

 

 

レッスンで

試合で

 

どんどん馴染んでいってください😆

 

 

豊田校の方でも

同じ学校の友達数人で来てくれたり

どんどん賑やかになっていってます

 

人数が増えると練習の質

友達から学べることも多くなるので

いい時間になっていきます✌️

 

 

ぜひ、コーチだけでなく

チームメイト同士でも会話を増やしてみてね

 

 

KATSU!

 

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