岡崎市のキッズスポーツ教室「フォープロジェクト」陸上

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2021/05/28

ひろコーチの日課❓をご紹介!

 

 

本日のFOuR  PROJECT

 

 

梅雨の晴れ間が続いて過ごしやすい天気ですね😄😄

 

 

そんな今回は、ひろコーチの日課❓を少し紹介したいと思います!!

 

 

1つ目は筋トレです💪💪

 

健康のためもありますが、ひろコーチトレーニングを教える先生もしているので

 

勉強のためにもやっています‼️

 

 

2つ目は陸上競技のための練習です🏃‍♂️🏃‍♂️

 

何をしているかと言うと、ダッシュジャンプなどの競技に必要な事をしています!

 

密かに陸上の大会に出ようと思っているので、進展があった際はブログにてご報告しますね🤗

 

 

 

 

 

自分のためのトレーニングですが、自分で試して良いものがあればじゃんじゃん

 

 

FOuR  PROJECTにも還元していきたいです✊🔥

 

 

レッスンでより良いお手本ができるようにこれからも頑張ります✌️

 

 

 

 

 

 

HIRO

 

 

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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FOuR  PROJECT

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070-8951-6020

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メール

four.project.tf@gmail.com

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電話受付時間

10:0019:00

レッスン中などで出られない場合は折り返します

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毎週日曜日

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陸上教室 FOuR  PROJECT

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