ドラマ「VIVANT」のロケ地 📺
みなさん、こんにちは
サポータースタッフのふかみんです😉
先日、静岡にある潮騒橋へ行ってきました🚗
ここが、あの話題作「VIVANT」のロケ地のひとつだと聞いて、ちょっと寄り道です👀✨
VIVANTといえば、壮大なスケールと海外ロケの印象がとても強いドラマ。
砂漠や異国の街並みが次々と登場して、「これ本当に日本のドラマ？」と思った方も多いはずです🌍
正直なところ、ほぼ海外で撮影しているものだと思い込んでいました😅
でも、実際にこの潮騒橋に立ってみると、「あ、ここ日本だったんだな」と不思議な感覚になります。
海と空の広さ、少し荒々しい雰囲気の景色が相まって、たしかに日本離れした空気感🌊☁️
ロケ地として選ばれた理由も、なんとなく分かる気がしました。
ドラマを観ていたときのシーンを思い出しながら景色を眺めると、作品の裏側に少し触れられたようで楽しい時間でした🎬
こうして実際に足を運んでみると、映像の記憶が現実とつながる感じがしていいですね😊
また気になるロケ地があったら、ついで旅で巡ってみたいなと思います📍
次はどの作品の世界に入り込めるでしょうか✨
それでは、またふかみん
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年末恒例の行事⛩️
12月も1週間が経ちました🤲
わかってはいましたが、、今年もしっかり寒いです🥶
練習場所へ着いてみると、一面に広がる霜❄️
そして極めつけが、朝車に乗った直後に訪れる“絶望”☠️
そう、ガラス凍ってる事件です☠️
毎年恒例とはいえ、朝からあれを見ると心が折れかけます…🤣
先週はついに“初雪”も観測されました⛄️
（見づらいですが🙇♂️）
わかコーチの家は山に近いこともあって、冬の訪れが少し早いのですが
それにしても今年も見事に“しっかり冬”が来ましたね🥶
冬が来たイコール、今年もあと少し‼️
ということで、今年も行ってきました…❗️
伊勢神宮へ‼️⛩️
年末は、1年間の感謝を伝えに必ずお参りに伺っています🤲
最近の合宿などにはあまり顔を出せていないので知らない人も増えているかもしれませんが
通称“みさちゃん”（妻）の地元でもあり
みさちゃんが言うには「伊勢神宮は庭」らしいです😂
高校もすぐ近くだったようで、地元話が止まりませんでした🤣
伊勢にはみさちゃんオススメの“ローカルご飯”がたくさんあるらしく
近くまで行く予定のある方は、ぜひ声を掛けてくださいね✨
寒さが増してくるこの季節、体調管理も難しい時期ですが
フォープロのみんなで元気に冬を乗り越えていきましょう🔥
今年もあと少し、全力で駆け抜けますよー！！🤩
waka
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冬季練習とは🏃♀️
こんにちは！
サキコーチです😊
今日は陸上ブログ🏃♀️
コーチはこれまで何十回も冬季練習を乗り越えてきました😂
キツすぎて嫌になるほど🤢
特に高校生の頃は
ひたすら走っていました😂
跳躍選手でしたが、冬の期間は一切跳ぶことはありませんでした😂
当時は
なんで跳ばせてくれないんだろう。
ひたすら疑問に思っていました😂
監督に聞くと
まずは走力を。
と言われ続けました😂
言われるがまま短距離と同じメニューをひたすらこなしていました🥲
もちろんキツすぎて嫌に思うことはありました！
こんな距離必要？と思いながら300mとかも走ってましたよ😂
着々と走力は上がっており、
春先の助走スピードは上がったので
今思えば
ランメニューを組んでくれて感謝しかないです😂
スピードがなければ前に跳ぶことは絶対に出来ません。
これはコーチの経験から言い切れます😂
実業団選手となった今になってもランメニューは欠かせません。
とにかく走ることが冬季練習のテーマです🏃♀️
なので跳躍選手もたくさん走りましょうね😇
コーチも走ります💪💪
saki
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久しぶりのスパイク👟
こんにちは！
なおコーチです😊
今週の刈谷クラスでは、久しぶりにスパイクを履いて走りました🏃♂️
11月中は一度もスパイクを履かずスピードも上げ過ぎずに走っていたので、久しぶりの感覚だったのではないでしょうか🤔
シューズではドリルの動きができた選手も、やはりスパイクを履いてスピードが上がると元に戻ってしまっていました🙏
そうなる事は想定していたので、また来週以降でしっかり身につけてもらいたいです😊
年内の練習も残り少ないので、怪我には注意してしっかり土台作りをしていきます💪
Nao
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ガチャガチャ🤖
こんにちは
かつコーチです🤗
みなさんは好きですか❓
ガチャガチャ、ガチャポン、カプセルトイ
と呼ばれているあの遊戯を
コーチは密かにガチャガチャが好き
あの回す時のワクワク感がいいんです❗️
と言ってもかつコーチ好みのガチャガチャは
なかなか存在しない、、、💦
とは分かっていても
そのコーナーの前を通る時は横目で見ながら歩いてしまいます😏
コーチが狙うのは
ウルトラマンのフィギュア
しかも昔のウルトラマン❗️
ウルトラマンやウルトラマンジャック
ウルトラマンゼアス、ウルトラマンティガ
などなど、、
知らない人も多いかと思いますが
つまり、「ガチャガチャしたいけど、欲しいのといったら昔のウルトラマンくらいかな〜」
という、すごい期待もせずに見ている感じです
そんなコーチにも有意義な情報が☀️
それがコレ
※バンダイナムコより
あだち充作品のエース達‼️
このブログでも何度も語ってる
あだち充愛❤️
最高にテンションの上がるガチャガチャ⤴️
設置されているお店を探して
発売当日からトライ✊
そしてなんと‼️
たったの５回でコンプリート✨
被るキャラクターなし‼️
運も良かった
まぁ何個当たっても嬉しいのですが😆
最近のガチャガチャは昔と比べて高価ですが
みなさんももしかしたら好きなものが出てるかも
ぜひ注意深く探してみて🙌
KATSU!
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寒い時のウォーミングアップ☃️
こんばんは！
カズコーチです🫡
冬も本番になりかけて来ましたが、寒い時のアップって何してますか？？
ゆっくりジョギングから始めたりしていませんか😏
確かにジョギングでゆっくりあっためて行くことも、とてもいいアップだと思います😌
でも5分で汗かくくらいのアップができたらどうですか？？
それもまた時間効率がいいですよね😌
そんなアップを今日は紹介しようと思います✅
僕がたまにやっているサーキットアップというものがあります😁
４つの自重トレーニング種目を2周する、タバタ式トレーニングで心肺も筋肉もホカホカになります😁👍
タバタ式とは(20秒補強+10秒休憩)×8セットの事を言います❗️
下記の種目で私は行っています😌
1.プランク(体感姿勢)
2,腕立て
3,バーピージャンプ
4,腿上げ(20秒間一定のピッチでできる速さ)
この4種目をすることによって、体幹が安定して股関節から動く動作が獲得しやすくなります😏
この4種目を自分なりにアレンジしてやってみても面白いかもしれませんね👍
みんなもやってみて下さい✅
それではまた🫡
KAZU
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ストレンジャーシングスが面白すぎる ⚡🎬
みなさん、こんにちは
サポータースタッフのふかみんです😉
前からずっと気になっていた海外ドラマ、ついに観はじめました。
そう、ストレンジャー・シングス 未知の世界です📺
名前はよく聞くけどなかなか手を出せずにいた作品だったのですが、年末年始のタイミングもあって「今しかない！」と再生ボタンをポチッ👉
そこからはもう止まりませんでした😅
80年代の空気感、子どもたちの友情、ちょっと不気味で不穏な世界観…。
どれもが絶妙に絡み合っていて、1話観たら次、次…と完全に沼🌀
気づけば一気見してしまい、あっという間に最新シーズンまで追いついていました😳✨
しかも、この年末年始で物語はシーズン5で完結とのこと。
長く続いた物語がいよいよ最終章を迎えると思うと、ワクワク半分、寂しさ半分ですね🎄
そのシーズン5も、vol1〜3に分けて配信されるスタイルらしく、じっくり楽しませてくれるのもありがたいところ👍
すでに配信されたvol1を観終えた今、次のvol2が待ち遠しくて仕方ありません…😌
あの続きがどうなるのか、登場人物たちがどんな選択をするのか。考え出すと夜しか眠れません🌙笑
まだ観ていない方がいたら、ぜひこのタイミングで。
それでは、また
ふかみん
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推し活in東京😍
合宿が終わって早いもので1週間🤲
今年もあっという間で、明日はもう12月ですね😳
朝晩の寒さがかなり強くなってきましたが🥶
土日クラスは元気に開催中🔥
しかも最高の天気です☀️
年内の練習もあと1ヶ月ですが、引き続き気合いをいれて頑張っていきましょう👍
マラソン大会が近いみんな❗️
頑張って🔥🔥
さて先週はというと、
三重➖岐阜➖静岡➖滋賀➖東京
と、移動が多い1週間となりました🚗💨
中でも東京へ行くのはかなり久しぶり‼️
仕事までに時間があったため
行きたくて仕方がなかった展示会へGO😎
みんなが生まれる前に発売されたゲームなのですが
これがホントにすごいんです🎮✨
わかコーチの人生の柱になっていると言っても過言ではないほど
大きな影響を受けた作品でして…
ぜひ皆さんにもやってほしい！！と全力で推したい作品🙆♂️🔥
どれだけ忙しくても一年に一回は必ずクリアするレベル🤣
今回は作品の裏側まで覗けて大満足でした🤤
その後のお仕事はめちゃくちゃ上手くいった気がしています😎
最近はアニメやアイドルなど
「推し」を作って応援する人が多いですが
私は推奨派です😎
推しのある人生は幸せ！！
そんなこんなで大好きなものにも触れられ
最高に充実した1週間でした😎✨
寒さにも負けず、来月も一緒に走っていきましょう🔥🔥
waka
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合宿お疲れ様でした！
こんにちは！
さきコーチです！
先週末、合宿参加した子はお疲れ様でした！
どうでしたでしょうか？？？
ちなみにコーチはとっても楽しかったです🤣🤣
しっかり練習もするけどしっかり遊びも楽しむ！
とっても良い時間でしたね😊
合宿だからこそ！と思って少し練習メニューが多かった？
かもしれませんが、合宿ならではですね！
普段、一般クラスをメインとしているコーチにとっては様々な子と関われて満足です！
あれ？レッスンでは静かそうだなと思っていた子も実は！みたいなこともありましたよ🤣
帰ってきて過去の合宿写真を振り返っていた時、
人数増えたなーーー。
と考えてました😂
今までは数部屋で過ごしていたところが、今や大部屋を2部屋使うほど！
驚きです‼️
でも、いいことです🙆♀️
これだけの盛り上がりになるので！
これからも楽しい合宿計画しますよ🙆♂️
ぜひ！まだきたことのない子もお待ちしてます😊
Saki
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冬季強化合宿🏃♂️
こんにちは！
なおコーチです😊
先週は、長野県平谷村にて冬合宿を実施しました🏃♂️
小学生のお友達にも多く参加していただき、総勢70名ほどの大所帯での合宿となりました🙌
今までの合宿では、公共交通機関を利用していましたが、流石に今回は大型バスとマイクロバスを借りて移動🚌💨
練習も比較的近場ということもあり、3日目の午後までできてしっかりボリュームのある合宿になったと思います😊
練習はA,B,Cグループに分かれて行いましたが、それぞれ良い練習ができたのではないでしょうか🤔
特にAグループはなおコーチのメニューが多かったので、キツかったと思います😂
なおコーチの中で”強化合宿”というのは、自分に自信をつける時間だと考えています🤔
｢走りきれた｣や｢やりきった｣と思えることが大事かなと思います👆
今までの合宿でも同じように練習メニューを提供しているので、子供たちの中では｢なおコーチの練習はキツい｣ということが浸透し始めているのではないかと思います😂
また2月頃にも合宿をやるかも？なので、その時を楽しみに待っていてください🤭笑
Nao
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合宿お疲れ様でした
こんにちは
かつコーチです🤗
先日は合宿お疲れ様でした
合宿の様子は他のコーチ陣のブログでもたくさん配信してきたので
もうお腹いっぱいかと思うので、、
短めに書きたいと思います☺️
コーチから見て合宿で大事なのは
友達をつくること
楽しい雰囲気の中でいつの間にかたくさん走っていること
コーチ達とも仲良くなること
チームメイトから学ぶこと
だと思います
今回の合宿で
曜日なけでなく、岡崎・豊田、選手コース・一般クラス
などなどたくさんの子供達と接して
仲良くなると同時に、
「あ、あの子ってグランド以外ではこうなんだ。」
「普段からこんなに頑張ってるんだ」
などなど知る機会になります👌
また、同じようにみんなの前に立つ瞬間以外の
コーチ達の姿も見れましたよね😎
と言っても合宿中は基本みんなのことを考えているので、さほどいつもと変わらない姿かもしれませんが💦
中には夜にコーチ達とたくさん話して
身体だけでなく心も成長できた子もいますよね☀️
そんな姿が見れてコーチ達も満足です☺️
ご協力頂いたスタッフ達、保護者の方々も
本当にありがとうございます🙇♂️
そして合宿最終日
実はかつコーチの誕生日でした🎂
おめでとうや
「ハッピーバースデーソング(アレンジ)」
を歌ってもらったりとありがたい時間を過ごさせていただきました
みんなありがとう😂
どうやら
来年、春合宿もあるみたいなので
お楽しみに🙌
合宿経験したら
かつコーチのメニューなんて、へっちゃらですよね❓
ガンガン行きますよ💥
KATSU!
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シーズン途中経過
こんにちは！fukiです！
現在、チームが開幕してから12試合が終了しました！
チームは10勝2敗で、リーグ首位にいます！！
個人としても、平均出場時間、得点、アシストなど、去年のスタッツを大きく上回る良いスタートをきれました！
ただ、この結果に慢心せず引き続き頑張ります！
お互い頑張りましょう✌️
fuki
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