新たな相棒📷
楽しい大型連休の真っ只中ですが皆さんはどうお過ごしでしょうか?😎
お出かけに行く人もいれば
お家でゆっくり過ごしている人もいると思います✨
そんな中、わかコーチはというと
最近、新たな相棒を手に入れちょっとした新しい挑戦を始めています🤲
それがこちら👇

今まで動画は携帯でサクッと撮ることが多かったのです
「動画とるならこれいいよ!」
と、ふかみんに教えてもらい思い切って購入してみました🙆♂️
最近は継続している散歩の時間に持ち出して使いながら少しずつ操作を覚えているところなのですが…
これがすでにめちゃくちゃ使いやすい🤣🤣
そして何より、簡単にキレイな写真が撮れるので
「もっと早く買えばよかったな…」
とすら感じるほど😎
これまでは写真がメインでしたがこれからは動画でもしっかり記録を残していきたいと思ってます👍
フォープロの練習や合宿でも大活躍してもらう予定ですのでお楽しみに😎
さて、話は変わって…
高校生は今日から西三河高校総体がスタートし
中学生も西三河通信が来週に迫ってきました‼️
いよいよ本番ですね😎
ここまで積み重ねてきた練習を信じて今の自分の力をしっかり出し切ること
これが一番大切です🔥
結果ももちろん大事ですが
それ以上に
やり切った!と思えるレースをぜひ目指していきましょう🤲
フォープロファミリーのみんなの活躍を楽しみにしています😊
waka
岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上(かけっこ)教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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FOuR PROJECT
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メール
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練習日 毎週
月 → 刈谷 一般・選手クラス
水 → 豊田 一般・選手クラス
火 木 金 → 岡崎 選手クラス
土 日 → 岡崎 一般クラス
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新パロマ陸上競技場🏃♀️
こんにちは!
サキコーチです😊
GWはいかがお過ごしですか🤔
学校もお休みに入りGWが来ましたね🙄
友達と遊ぶのもよし、勉強するのもよし(笑)
陸上に打ち込むのもよし!
より良い時間に過ごしてほしいと思います🤲
怪我や事故には十分に気をつけて有意義な時間にしてください😊
実は先週末、
新パロマ陸上競技場で試合をして来ました🏟️

工事前の古いパロマ陸上競技場は、コーチが小学生の頃から走って来た競技場🏃♀️
当時は会場の大きさで圧倒されてました🤣
そして、2021年に工事が始まった頃は
完成するまで現役で競技していることはないだろう。
と思ってました😂
だが、気づいたら完成してました🤣
そして、新しいパロマ陸上競技場で競技する日が🏃♀️
テレビなどで見ていましたが、実際どんなものなのかすごくワクワクしながら行きました🚗
到着してみてやっぱ大きいな。とテンションも上がりました🤣🤣
アップで競技場中に入ってみて、前の競技場と全く違うものになっていました🙄
驚くばかりでした😹
競技結果はというとシーズンベストで1位となったものの、膝を痛めるというお土産付きとなってしまいました😭
新しい競技場で気合を入れすぎてしまったかもしれませんね🥲
来週にはとても大切な大会があるので少しでも良い状態で挑めるように治療に専念します😔
皆さんも怪我にはご注意を⚠️
saki
岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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FOuR PROJECT
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メール
four.project.tf@gmail.com
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練 習 日
毎週 土曜日 日曜日 火曜日 木曜日 金曜日
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本番直前、仕上がり上々。刈谷クラス2名の挑戦🔥
こんにちは!
なおコーチです😊
今週の刈谷クラスでは、GW休みに入ってしまう為、西三河通信前の最後の練習でした!
刈谷クラスからは2名出場予定です。
それぞれ種目練習を行いましたが、2名とも良い動きをしておりました🙌
ハードル選手は、今シーズン大きくバランスを崩しながらも自己ベストに迫るタイムで走っているので、落ち着いて走れば西三河通信でベスト更新が狙えそうです👍
まだ県通信の標準記録を突破していないので、しっかり決めてほしいです🤭
もう1名は、小学生ぶりに幅跳びに挑戦🔥
元々はハードル選手でしたが、足の故障を考慮し思い切って転向🏃♂️
急ピッチで助走を作りましたが、そこそこ跳べそうです👌
今シーズンは、思うように走れず悔しい思いをたくさんしてきていると思うので、ここで一発かまして欲しいです💪
そして、明後日から3日間にわたり高校生のインターハイ予選が始まります🔥
フォープロで頑張っていた子たちも複数名選手として出場するそうなので、県大会やその先の試合を目指して頑張ってほしいです✨️
僕も所属高校のサポート頑張ります💪
Nao
岡崎市•豊田市•刈谷市で陸上(かけっこ)教室をお探しの方はご相談ください🏃♂️
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メール
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練 習 日 毎週
月 → 刈谷 選手クラス
水 → 豊田 一般•選手クラス
火 木 金 → 岡崎 選手クラス
土 日 → 岡崎 一般クラス
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