手遅れにならないように❗️

こんにちは！あゆコーチです🥵

最近少しずつ気温が上がってきたので・・・

今年もすでに日焼け対策万全❗️

毎日必需品です😤

高校生の時、マネージャーがお薦めしてくれた日焼け止めを使っていて今も変わらず使い続けてます✌️

新しい日焼け止めを挑戦する❗️となると、

同じ会社から発売されるものを買ってしまうほど

かなり信頼高めです😂

小学生や中学生の時は全く日焼け止めを塗っていなかったのですが、

今になってはすごく後悔してるのでフォープロのみんなは塗る習慣をつけることをおすすめします😳

男の子は焼けたい人もいるかもしれませんが、

いつかは気になるシミやそばかすになっちゃうかも😢

高校生になってからは大会中も持ち歩いて少し時間が経つたびに塗り直してました😂

おかげで今は外部活の子達あるあるの

『靴下焼け』を完全に無くすことに成功💯

靴下焼けを気にすることはなくなったのですが、最近は手の甲の日焼けが気になるようになってしまいました😨

出来るだけ長袖を着ているから手だけ😭

あまり目立たない程度にとどめたい❗️

日焼け止め何が良いか迷ったらぜひ同じもの使ってみてください🧚🏻‍♀️

岡崎市で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はご相談ください🏃‍♂️

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